本書(shū)以[案例導(dǎo)入]為切入點(diǎn),通過(guò)[知識(shí)鏈接]讓同學(xué)們了解生涯基礎(chǔ)理論知識(shí),通過(guò)[思維拓展]來(lái)引起思辨,其中不斷創(chuàng)新“無(wú)意識(shí)”體驗(yàn)教學(xué)技法,設(shè)計(jì)出一系列適合同學(xué)們的感悟的實(shí)踐活動(dòng)和[生涯體驗(yàn)],以及自我管理生涯發(fā)展的方法,并通過(guò)行為學(xué)、認(rèn)知學(xué)、心理學(xué)與人力資源管理學(xué)等知識(shí)體系相互融通,以游戲、體驗(yàn)、視頻等趣味性方式,使同學(xué)們親身體驗(yàn)、融入其中、深入淺出,通俗易懂,符合同學(xué)參與度并深受同學(xué)們的喜歡,其意義在于引導(dǎo)同學(xué)把學(xué)業(yè)和職業(yè)聯(lián)系起來(lái),將學(xué)校的學(xué)習(xí)生活和外部職業(yè)世界聯(lián)系起來(lái),讓同學(xué)作為活動(dòng)的主體,在問(wèn)題、情境中互動(dòng)、澄清、檢視、反思與抉擇,系列的實(shí)踐體驗(yàn)對(duì)同學(xué)認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)人生,探索自己職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的方向, 確定自己的職業(yè)方向,打開(kāi)一扇適合自我人生發(fā)展的天窗,以備翱翔于藍(lán)天。
目 錄
第一章 職業(yè)生涯規(guī)劃之夢(mèng)想啟航 10
第一節(jié) 生命認(rèn)知讓夢(mèng)想啟航 12
第二節(jié) 探索生命、生涯、生存、生態(tài)的關(guān)聯(lián) 16
第三節(jié) 探索生涯發(fā)展的一般規(guī)律 22
第二章 職業(yè)生涯規(guī)劃之認(rèn)知技能 36
第一節(jié) 自我發(fā)展與社會(huì)進(jìn)步的認(rèn)知 37
第二節(jié) 自我生涯發(fā)展的認(rèn)知 42
第三節(jié) 工作、職位、職業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知 57
第三章 職業(yè)生涯規(guī)劃之自我澄清 64
第一節(jié) 生涯發(fā)展目標(biāo)的自我澄清 65
第二節(jié) 職業(yè)興趣、性格、價(jià)值觀的澄清 80
第三節(jié) 職業(yè)能力自我測(cè)評(píng) 111
第四章 職業(yè)生涯規(guī)劃之決策技能 129
第一節(jié) 職業(yè)決策要素分析 130
第二節(jié) 了解自己的決策能力 141
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的決策方法 153
第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃決策技能提升 172
第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃之適應(yīng)技能 191
第一節(jié) 職業(yè)世界探索與適應(yīng) 192
第二節(jié) 職業(yè)環(huán)境分析與適應(yīng) 208
第三節(jié) 自省生涯適應(yīng)能力 222
第六章 職業(yè)生涯規(guī)劃之發(fā)展技能 246
第一節(jié) 提升軟實(shí)力發(fā)展能力 247
第二節(jié) 職業(yè)發(fā)展能力的新構(gòu)建 258
第三節(jié) 用創(chuàng)業(yè)思維構(gòu)建職業(yè)發(fā)展模式 263
第四節(jié) 創(chuàng)業(yè)思維在職業(yè)發(fā)展技能上的應(yīng)用 273
第七章 職業(yè)生涯規(guī)劃之執(zhí)行技能 282
第一節(jié) 計(jì)劃好,更要執(zhí)行好 283
第二節(jié)、職業(yè)適應(yīng)的思維準(zhǔn)備與執(zhí)行力 292
第三節(jié) 可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)意識(shí)和路徑 314