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2019-10-18 14:11 來源：京東作者：京東

內(nèi)容簡介:　　《戶外運(yùn)動(dòng)（第2版）》遵循第一版“指導(dǎo)思想明確、突出教育功能、圍繞健康促進(jìn)、強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展、彰顯文化特色”的編寫基礎(chǔ)上，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了系列教材的實(shí)用性、針對性等特點(diǎn)。具體體現(xiàn)在：①統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)教材編寫工作；②以突出學(xué)校體育的教育功能為根本，使教材內(nèi)容呈現(xiàn)鮮明的知識性、系統(tǒng)性、先進(jìn)性特色；③以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展為宗旨，突出教材內(nèi)容的實(shí)用性，并對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)內(nèi)在規(guī)律性的認(rèn)識進(jìn)行了系統(tǒng)的詮釋；④以滿足學(xué)生的個(gè)性需求為原則，使系列教材內(nèi)容呈現(xiàn)豐富多彩；⑤以適應(yīng)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”開展為基本要求，使教材內(nèi)容能夠充分反映課內(nèi)外有機(jī)銜接；⑥以先進(jìn)的體育文化為引導(dǎo)，使教材內(nèi)容集知識性、教育性、娛樂性于一體。

目錄:第一章體育與健康概述
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與健康
第三節(jié) 普通高校體育教育要求
第四節(jié) 校園體育文化
第二章戶外運(yùn)動(dòng)與健康
第一節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與身體健康
第二節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與心理健康
第三節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與社會適應(yīng)能力
第三章戶外運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)簡介
第二節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
第三節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
第四節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)的安全
第四章定向運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)條件
第三節(jié) 定向越野地圖的基本知識
第四節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)基本技能
第五節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)競賽的組織與裁判
第五章攀巖運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 攀巖運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 攀巖裝備
第三節(jié) 繩結(jié)
第四節(jié) 保護(hù)技術(shù)
第五節(jié) 攀巖技術(shù)
第六節(jié) 下降技術(shù)
第七節(jié) 攀巖戰(zhàn)術(shù)
第八節(jié) 攀巖訓(xùn)練
第九節(jié) 國際攀登聯(lián)合會比賽規(guī)則——總則
第六章野營
第一節(jié) 野營的相關(guān)知識準(zhǔn)備
第二節(jié) 野營的相關(guān)物質(zhì)裝備
第三節(jié) 野營實(shí)踐技術(shù)
第七章山地自行車運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 山地自行車運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 山地自行車運(yùn)動(dòng)的裝備
第三節(jié) 山地自行車騎行技術(shù)
第四節(jié) 山地自行車的訓(xùn)練方法
第五節(jié) 山地自行車的體能訓(xùn)練
第八章輪滑運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)的裝備
第三節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)初級入門
第四節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
附錄一：大學(xué)生體質(zhì)測試評分表
附錄二：大學(xué)生心理健康自評量表（SCL一90）
附錄三：大學(xué)生社會適應(yīng)測試量表
主要參考文獻(xiàn)

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