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2021-03-25 18:08 來源：京東作者：京東

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內(nèi)容簡介:　　《0-3歲寶寶怎么吃/名院名醫(yī)孕產(chǎn)育兒全程指導方案》融合了國內(nèi)外經(jīng)典、實用的育兒經(jīng)驗和育兒理念，從科學和實用的角度，分階段介紹0-3歲寶寶的體格發(fā)育標準、喂養(yǎng)指導、營養(yǎng)關(guān)注、推薦食譜等，指出寶寶在各個成長階段對營養(yǎng)的需求，既為媽媽們提供了佳的寶寶喂養(yǎng)方案，同時也解答了常見的喂養(yǎng)難題。此外，《0-3歲寶寶怎么吃/名院名醫(yī)孕產(chǎn)育兒全程指導方案》還以通俗易懂的語言介紹了23種寶寶成長的優(yōu)食物、34道長高益智特效功能食譜和24種寶寶不適癥狀飲食調(diào)理，其方法簡便易學，能夠讓新爸媽掌握養(yǎng)育寶寶的訣竅。
　　愿《0-3歲寶寶怎么吃/名院名醫(yī)孕產(chǎn)育兒全程指導方案》成為您喂養(yǎng)寶寶的寶典，幫助您快速找到喂養(yǎng)寶寶的方法和訣竅。

作者簡介:　　李寧，北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)專家
　　全國婦聯(lián)項目專家組成員
　　北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)專家、中國協(xié)和醫(yī)科大學老師、全國婦聯(lián)”心系好兒童”項目專家組成員，對妊娠高血壓、糖尿病、慢性腎功能不全和各類營養(yǎng)不良患者的營養(yǎng)治療及指導經(jīng)驗豐富。
　　參與《現(xiàn)代臨床營養(yǎng)學》等多部專著和《食物是優(yōu)選的醫(yī)藥》等科普著作的編寫，主編了《高血壓吃對不吃錯》《專家指導高血脂食譜》等書，在《健康報》《保健時報》等報刊上發(fā)表科普短文數(shù)十篇，多次在中央人民廣播電臺、中央電視臺生活欄目擔任嘉賓，進行營養(yǎng)知識科普宣教。

目錄:緒論
寶寶吃輔食啦
寶寶的輔食性狀要根據(jù)牙齒發(fā)育來變化
食物的大小和粗細
不同食材的計量法

第1章 0~28天
新生兒特殊哺喂期
0～28天寶寶喂養(yǎng)指導方案
0～28天寶寶的發(fā)育狀況
0～28天寶寶一天參考食譜
0～28天寶寶的營養(yǎng)需求
新媽媽需知的禁忌提示
喂養(yǎng)指導
母乳喂養(yǎng)
人工喂養(yǎng)
混合喂養(yǎng)
媽媽喂哺食譜
蛋花湯補水、補氣
木瓜鯽魚湯補虛、下乳
小米粥促進腸胃恢復
花生燉豬蹄促進乳汁分泌
本月聚焦新手媽媽擠奶的方法

第2章2~5個月
母乳是寶寶最好的食物
2個月寶寶喂養(yǎng)指導方案
2個月寶寶發(fā)育狀況
2個月寶寶一天參考食譜
2個月寶寶營養(yǎng)需求
新媽媽要知道的禁忌提示
喂養(yǎng)指導
母乳喂養(yǎng)
混合喂養(yǎng)
人工喂養(yǎng)
媽媽喂哺食譜
豆芽豬排湯滋補強身、催乳
豬蹄茭白湯潤肌膚、下乳汁
三丁豆腐羹益氣、催乳
豬骨燉蓮藕通絡(luò)下乳
本月聚焦水對寶寶很重要
3個月寶寶喂養(yǎng)指導方案
3個月寶寶發(fā)育狀況
3個月寶寶一天參考食譜
3個月寶寶營養(yǎng)需求
新媽媽要知道的禁忌提示
喂養(yǎng)指導
母乳喂養(yǎng)
混合喂養(yǎng)
人工喂養(yǎng)
媽媽喂哺食譜
蛋黃大米粥營養(yǎng)全面
牛奶小米粥養(yǎng)心安神、促進睡眠
……

第3章 6個月可以嘗試給寶寶添加輔食了
第4章 7~9個月循序漸進添加輔食，滄桑更多的食物
第5章 10~12個月對輔食興趣增加，培養(yǎng)良好飲食習慣
第6章 1~1．5歲軟爛型輔食讓寶寶吃得更香
第7章 1．5~2歲像大人飲食過渡
第8章全種類食物讓寶寶營養(yǎng)更均衡
第9章 15種寶寶成長最優(yōu)食物
第10章特效功能食譜，寶寶身體棒、少生病
第11章寶寶常見不適的飲食調(diào)理

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