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2019-11-13 15:40 來源：京東作者：京東

高等學(xué)校休閑體育、社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)系列教材：太極拳太極劍

編輯推薦:

內(nèi)容簡(jiǎn)介:　　根據(jù)專業(yè)發(fā)展的需要，結(jié)合休閑時(shí)代與休閑武術(shù)的特點(diǎn)，《高等學(xué)校休閑體育、社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)系列教材：太極拳太極劍》全面、系統(tǒng)地介紹了太極運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作與基本功法，以及目前推展比較廣泛的太極拳與太極劍套路?！陡叩葘W(xué)校休閑體育、社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)系列教材：太極拳太極劍》內(nèi)容豐富，實(shí)用性強(qiáng)，適用于休閑體育、社會(huì)體育指導(dǎo)與管理、體育教育等專業(yè)的本科生，也可以作為體育研究生、體育教師、相關(guān)研究人員以及從事休閑體育、全民健身指導(dǎo)工作的人員的參考書。

作者簡(jiǎn)介:　　周之華，首都體育學(xué)院武術(shù)與表演學(xué)院院長(zhǎng)，碩士研究生導(dǎo)師，中國武術(shù)八段，武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育學(xué)科帶頭人，主要從事武術(shù)教學(xué)和武術(shù)文化理論研究。社會(huì)兼職主要有中國武術(shù)協(xié)會(huì)科研委員會(huì)委員，中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)武術(shù)分會(huì)常委，北京武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副主席，北京健身氣功協(xié)會(huì)副主席，全國武術(shù)段位制工作委員會(huì)成員。
　　近年來，周之華教授主持并參與了教育部、國家體育總局、中國武術(shù)協(xié)會(huì)多項(xiàng)課題研究，主編全國普通高校體育教育專業(yè)、武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)教材十余部，出版專著兩部，發(fā)表論文數(shù)十篇。

目錄:第一章休閑時(shí)代與休閑武術(shù)
第一節(jié) 休閑時(shí)代
第二節(jié) 休閑體育
第三節(jié) 休閑武術(shù)
第四節(jié) 休閑太極運(yùn)動(dòng)

第二章太極拳的概述
第一節(jié) 太極拳的起源與發(fā)展
第二節(jié) 太極拳的保健作用及運(yùn)動(dòng)處方范例
第三節(jié) 太極拳的特點(diǎn)與動(dòng)作要領(lǐng)
第四節(jié) 太極拳的練習(xí)要求與練習(xí)過程

第三章太極拳的基本動(dòng)作、重心與基本功法
第一節(jié) 太極拳的基本動(dòng)作
第二節(jié) 太極拳的重心
第三節(jié) 太極拳的基本功法

第四章太極拳與太極劍技術(shù)套路范例
第一節(jié) 二十四式太極拳
第二節(jié) 三十二式太極劍
第三節(jié) 太極拳、太極劍考核辦法

附錄一武術(shù)動(dòng)作圖解知識(shí)
附錄二二十四式太極拳動(dòng)作路線圖
附錄三三十二式太極劍動(dòng)作路線圖
參考文獻(xiàn)

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