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2019-11-15 18:35 來源：京東作者：京東

中醫(yī)養(yǎng)生學/新世紀全國高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材

編輯推薦:

內容簡介:　　本系列教材立足改革，更新觀念，以新的專業(yè)目錄為依據，以國家規(guī)劃教材為重點，按主干教材、配套教材、改革創(chuàng)新教材分類，以寬基礎、重實踐為原則，是一套以國家規(guī)劃教材為重點，門類齊全，適應培養(yǎng)新世紀中醫(yī)藥高素質、創(chuàng)造性人才需要的系列教材。在教材組織編寫的過程中引入了競爭機制，教材主編和參編人員全國招標，按照條件嚴格遴選專家指導委員會審議，擇優(yōu)確定，形成了一支以一線專家為主體，以老帶新的高水平的教材編寫隊伍，并實行主編負責制，以確保教材質量。
　　本系列教材編寫實施“精品戰(zhàn)略”，從教材規(guī)劃到教材編寫、專家審稿、編輯加工、出版，都有計劃、有步驟實施，層層把關，步步強化，使“精品意識”、“質量意識”貫徹全過程。每種教材的教學大綱、編寫大綱、樣稿、全稿，都經過專家指導委員會審定，都經歷了編寫會、審稿會、定稿會的反復論證，不斷完善，重點提高內在質量。尤其是根據中醫(yī)藥教材的特點，在繼承與發(fā)揚、傳統(tǒng)與現(xiàn)代、理論與實踐、中醫(yī)與西醫(yī)等方面進行了重點論證，并在繼承傳統(tǒng)精髓的基礎上擇優(yōu)吸收現(xiàn)代研究成果；在寫作方法上，大膽創(chuàng)新，使教材內容更為系統(tǒng)化、科學化、合理化，更便于教學，更利于學生系統(tǒng)掌握基本理論、基本知識和基本技能；注意體現(xiàn)素質教育和創(chuàng)新能力與實踐能力的培養(yǎng)，為學生知識、能力、素質協(xié)調發(fā)展創(chuàng)造條件。

作者簡介:

目錄:上篇養(yǎng)生學的基礎理論知識
第一章概論
第一節(jié) 養(yǎng)生學的概念
第二節(jié) 養(yǎng)生學的特點
一、以中醫(yī)理論為指導
二、以和諧適度為宗旨
三、以預防為核心
四、以綜合調攝為原則
五、以適應廣泛為模式

第二章中醫(yī)養(yǎng)生學發(fā)展簡史
第一節(jié) 萌芽（上古時期）
第二節(jié) 奠基（春秋戰(zhàn)國時期）
一、《周易》養(yǎng)生說
二、道家養(yǎng)生說
三、儒家養(yǎng)生說
四、雜家養(yǎng)生說
第三節(jié) 形成（秦漢時期）
一、《黃帝內經》的成書——中醫(yī)養(yǎng)生學的確立
二、養(yǎng)生理論與實踐的深化廠一中醫(yī)養(yǎng)生學的支撐
第四節(jié) 完善（晉隋唐時期）
一、道教學說與道教養(yǎng)生
二、佛教養(yǎng)生思想的傳入
三、三教歸一及其與醫(yī)學養(yǎng)生的融合
第五節(jié) 突破（宋金元時期）
一、中醫(yī)養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)達，理論與方法的完備
二、老年養(yǎng)生保健的肇始
三、藥物養(yǎng)生走上正軌，食物養(yǎng)生普及盛行
四、金元四大家對養(yǎng)生理論的突破
第六節(jié) 發(fā)展（明清時期）
一、藏象學說與養(yǎng)生理論的結合
二、綜合調養(yǎng)法的全面開發(fā)
三、老年養(yǎng)生保健的再度興盛
第七節(jié) 振興（現(xiàn)代）

第三章中醫(yī)養(yǎng)生學的壽命觀
第一節(jié) 生命
一、生命的本源
二、生命存在的時空特征
三、生命的本質
四、貴重生命
第二節(jié) 壽命
一、天年
二、我國預期平均壽命的變化趨勢
三、健康長壽的特征
第三節(jié) 衰老
一、衰老和早衰
二、促使衰老的因素
三、衰老的機理
附衰老的現(xiàn)代研究

第四章中醫(yī)養(yǎng)生學的基本原則
第一節(jié) 法天順地
一、順四時而養(yǎng)
二、順晝夜而養(yǎng)
三、順月之盈虧而養(yǎng)
四、順地域而養(yǎng)
第二節(jié) 形神共養(yǎng)
一、形神合
二、養(yǎng)神養(yǎng)形
第三節(jié) 動靜結合
一、動靜互涵
二、動靜平衡
三、動靜結合的攝生保健
第四節(jié) 協(xié)調平衡
一、協(xié)調陰陽臟腑
二、和諧人事
三、有常有度
第五節(jié) 保精養(yǎng)氣
一、內養(yǎng)正氣，外慎邪風
二、保精養(yǎng)氣重在脾腎

中篇常用的養(yǎng)生方法
下篇審因施養(yǎng)（養(yǎng)生方法的具體運用）

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