本草綱目中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
推薦一：《本草綱目》中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)——國(guó)學(xué)經(jīng)典，中醫(yī)精華！
源自《本草綱目》的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)，用人參駐顏補(bǔ)身，用當(dāng)歸健膚調(diào)經(jīng)，用龍膽草美白清火……《本草綱目中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)》薈萃中醫(yī)傳統(tǒng)精華，讓您盡享美容養(yǎng)顏奇效。
推薦二：《本草綱目》中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)——容貌天注定，容顏?zhàn)约吼B(yǎng)！
30歲以前容貌父母給，30歲以后容顏?zhàn)约吼B(yǎng)，《本草綱目中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)》教你靜心養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情志，助你延緩衰老，走向佳境。歲月更迭、時(shí)光流逝，你自美麗依然、精致典雅。
推薦三：《本草綱目》中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)——從頭到腳，由內(nèi)而外，自然美麗！
本書(shū)是真正的從頭到腳，由內(nèi)而外的教你如何保養(yǎng)。從頭發(fā)，到五官，到肩頸手，到腰腿足，到乳房子宮卵巢，到養(yǎng)氣滋陰補(bǔ)血……包羅萬(wàn)象，唯自然為美。
推薦四：《本草綱目》中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)——各種精美！
本書(shū)印刷精美，設(shè)計(jì)精美，文字精美，優(yōu)雅品味盡顯，適合所有愛(ài)美的女性閱讀。
聰明的女人不僅為悅己者容，更為悅己容，不僅要讓自己的生活有品質(zhì)、有情調(diào)，更要懂得投資青春和美麗。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，投資青春、遠(yuǎn)離衰老是一項(xiàng)永不虧本的買賣。那么，女人該用何種方法為自己保鮮呢？一波又一波的美容風(fēng)暴告訴我們：中醫(yī)內(nèi)調(diào)就是較適合東方人體質(zhì)的保養(yǎng)良方！
《本草綱目中的女人抗衰養(yǎng)顏經(jīng)》萃取傳統(tǒng)《本草綱目》中的智慧，精選上百種養(yǎng)顏抗衰秘方，幫助現(xiàn)代女性保持美麗不老容顏：人參駐顏、當(dāng)歸健膚、龍膽草美白、薏苡仁嫩膚……從外部做好“面子”保衛(wèi)工作；養(yǎng)氣血、安臟腑、順?biāo)募?、調(diào)情緒……從內(nèi)部做好“里子”防御工作。內(nèi)外互補(bǔ)、自然為本，將天地靈氣與女人的身心完美融合，讓你隨著時(shí)光流逝愈加美麗迷人。
第一章 美麗從頭開(kāi)始，靚發(fā)演繹不老風(fēng)情
1.1 補(bǔ)氣養(yǎng)血，如云秀發(fā)煥發(fā)青春風(fēng)采
1.2 營(yíng)養(yǎng)調(diào)劑，黑亮色澤演繹女人魅力
1.3 天然油脂，飄飄長(zhǎng)發(fā)不再分叉
1.4 補(bǔ)水滋潤(rùn)，彈力彰顯清新靚麗
1.5 斂陰護(hù)陽(yáng)，遏制頭屑，凸顯發(fā)質(zhì)
第二章 歲月不留痕，面部保養(yǎng)彈出美麗樂(lè)曲
2.1 旺眉，俏麗美眉散發(fā)動(dòng)人光彩
2.2 消除“熊貓眼”，顧盼生輝迷煞人
2.3 保養(yǎng)耳朵，形象加分讓美麗常在
2.4 去“黑頭”，玲瓏秀鼻艷醉人
2.5 “唇”情女人，一點(diǎn)嫣紅最銷魂
2.6 皓齒微露，讓女人看起來(lái)更迷人
2.7 戰(zhàn)“痘”，新鮮魔法新鮮人
2.8 漢方面膜，敷出紅顏水美人
第三章 頸、肩、手美麗一線牽，粉拳秀臂贏天下
3.1 抹平皺紋，健康頸部撐起無(wú)限美麗
3.2 塑造一抹香肩，“零缺點(diǎn)”惹人浮想聯(lián)翩
3.3 潤(rùn)滑養(yǎng)護(hù)，讓女人雙手似綢之柔
3.4 美甲，片“甲”之地也精彩
3.5 修煉玉臂，為女人的優(yōu)雅點(diǎn)睛
第四章 乳房、子宮和卵巢暗香涌動(dòng)，綻放不凋零的青春
4.1 豐胸，傲人雙峰最銷魂
4.2 遠(yuǎn)離乳腺增生，健康活力美得放心
4.3 呵護(hù)子宮，美麗光暈從內(nèi)散發(fā)
4.4 保護(hù)卵巢，保住女人的美麗
4.5 悉心呵護(hù)生殖系統(tǒng)，遠(yuǎn)離婦科炎癥最美麗
第五章 修煉形體，“窈窕”淑女君子好逑
5.1 美背無(wú)痕，釋放迷人光彩
5.2 纖腰，窈窕曲線不是夢(mèng)想
5.3 圓翹修煉，打造美臀風(fēng)情
5.4 瘦腿，勻稱雙腿塑造完美比例
5.5 保養(yǎng)膝蓋，一“膝”之地為美麗添彩
5.6 玉足保養(yǎng)，步步留香
下篇 養(yǎng)必有方，保鮮女人的不朽之根
第六章 氣血舒暢，創(chuàng)造女人不老的神話
6.1 養(yǎng)氣，做最性感的女人
6.2 滋陰，美顏之花常開(kāi)不敗
6.3 補(bǔ)血，優(yōu)雅女性紅潤(rùn)明艷
6.4 調(diào)血，使肌膚如錦似緞
6.5 睡眠養(yǎng)氣血，越睡越美麗
第七章 安撫臟腑，美貌亦能無(wú)瑕可現(xiàn)
7.1 養(yǎng)心，元神歸心自然容光煥發(fā)
7.2 健脾，好“脾”氣讓你美麗常在
7.3 養(yǎng)肝護(hù)肝，美顏脫胎換骨a
7.4 養(yǎng)好“嬌肺”，呼出你的健康來(lái)
7.5 補(bǔ)腎，為美麗加分再加分
第八章 順時(shí)保養(yǎng)，春夏秋冬的駐顏靈丹
8.1 增強(qiáng)抵抗力，讓美麗和春天一起蘇醒
8.2 清熱消暑，讓容顏在夏日里怒放
8.3 除秋燥，收獲健康和美麗
8.4 暖冬，讓你的美與眾不同
第九章 特殊時(shí)期的美麗處方，還你芙蓉面與好精神
9.1 告別痛經(jīng)，女人“特殊日子”里的養(yǎng)顏經(jīng)
9.2 調(diào)經(jīng)，送你一臉好氣色
9.3 懷孕，女人的第二次發(fā)育
9.4 產(chǎn)后保養(yǎng)，讓美麗再現(xiàn)
9.5 更年期補(bǔ)氣血，留住青春和美麗
第十章 調(diào)節(jié)情緒，留住花容月貌不是夢(mèng)
10.1 情志養(yǎng)顏，做漂亮女人
10.2 不生氣，面如桃花朵朵開(kāi)
10.3 告別壓力，釋放被束縛的心靈
10.4 靜心修煉，成就由內(nèi)而外的美麗
參考文獻(xiàn)
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