排球/普通高校體育選項(xiàng)課系列教材簡介，目錄書摘
目 錄
第一章 排球運(yùn)動概述
第一節(jié) 排球運(yùn)動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 排球運(yùn)動的特點(diǎn)與價(jià)值
第三節(jié) 排球運(yùn)動的發(fā)展趨勢
第四節(jié) 排球重要組織機(jī)構(gòu)與重大賽事介紹
第二章 現(xiàn)代排球運(yùn)動的科學(xué)理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 排球運(yùn)動的生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 排球運(yùn)動的心理學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 排球運(yùn)動與社會適應(yīng)力
第三章 排球運(yùn)動營養(yǎng)補(bǔ)充與衛(wèi)生保健
第一節(jié) 排球運(yùn)動營養(yǎng)消耗與補(bǔ)充
第二節(jié) 排球運(yùn)動疲勞產(chǎn)生與恢復(fù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動傷病的防治方法
第四章 排球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練
第一節(jié) 排球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練的基本原則
第二節(jié) 排球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練的基本方法
第三節(jié) 排球運(yùn)動教學(xué)計(jì)劃的制訂
第五章 排球運(yùn)動體能素質(zhì)訓(xùn)練方法
第一節(jié) 排球力量素質(zhì)訓(xùn)練方法
第二節(jié) 排球速度素質(zhì)訓(xùn)練方法
第三節(jié) 排球耐力素質(zhì)訓(xùn)練方法
第四節(jié) 排球柔韌素質(zhì)訓(xùn)練方法
第五節(jié) 排球靈敏素質(zhì)訓(xùn)練方法
第六章 排球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練方法
第一節(jié) 排球技術(shù)基本理論
第二節(jié) 排球無球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第三節(jié) 排球有球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第七章 排球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練方法
第一節(jié) 排球戰(zhàn)術(shù)基本理論
第二節(jié) 排球個人戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第三節(jié) 排球集體戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第八章 其他形式的排球運(yùn)動
第一節(jié) 軟式排球運(yùn)動研究
第二節(jié) 沙灘排球運(yùn)動研究
第三節(jié) 氣排球運(yùn)動研究
第九章 排球運(yùn)動競賽組織及裁判工作
第一節(jié) 排球競賽的種類及形式
第二節(jié) 排球競賽的組織工作
第三節(jié) 排球競賽的裁判工作
參考文獻(xiàn)
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